10月23日朝食 2016年10月23日 | パソコン *全食量880g *480カロリー: 瓜、長野県の山クラゲ、糸蒟蒻、茸類、大根を沢山料理し 腹一杯食し満足。 « 10月17日朝食 | トップ | 10月25日朝食 »