雑記

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五月病疑い

2024-05-09 10:06:00 | その他
先日チラッと書きましたが、連休中にあった動悸について、動悸の後決まって数日間具合があまりよくないんですが、ここ数日吐き気がひどくて、ちょっと辛いです…
あと精神的に疲れてるかも?と。


病院は受診して薬(大好き漢方薬/笑)はもらったのですが、今のところ悪化もしてないけど改善してる感じもなく、普段よりもイライラしてるなーという感じです。



漫画の〆切も近づいてきてるし、漫画に対してはしんどい気持ちはないので描かねばと思うのですが…ちょっと様子見の状態です。休むときはしっかり休んだ方がいいかと思って…

ちなみに、水色シャー芯でほぼアタリは描いてあるので最悪そのままペン入れできるのですが(デジタル)
今回の個人的テーマ?が丁寧に描くことなので、やっぱりきちんと鉛筆でなぞらねば安心できないなと。





病院の先生から病名を言われたわけではないので分からないのですが(病名の確定は安易にできるものではないらしい…
)、自分では五月病なのかな?と思っていて、ネットで調べてます。



私勘違いしてたんですけど、五月病ってうつ病の5月バージョンではなく、適応障害の一種だそうですね。

うつ病は原因が複数あるのに対して、適応障害は原因がわりとはっきりしているそうで…
間違ってたらスミマセン><



五月病のチェックリスト見たんですが、ちらほら当てはまっていて、やっぱりそうかも…となってます。思い込みは危険なんですけど。



わりとこの時期は毎年体調悪いので自分のなかではか恒例行事ではあるのですが(笑?)
今年に関しては、4月に仕事がめっちゃ忙しくなったり職場のお局のことなり知人が逮捕されたり色々重なったので、その疲労が後からきてもおかしくはないんですよね…


仕事も忙しいけど覚えてきた楽しさみたいなものは感じつつあるので、前ほど辞めたい気持ちはなくなりました。
忙しいのは本当に大変なんですけど…(((^_^;)

ただお局が視界に入るだけで拒否反応がひどいですねぇ。
今まで何人も辞めさせてきた人だけあって、私が今まで職場で知り合った数あるヤバい奴の中でもかなりヤバめの奴です。

毎回そういうヤバい人がいるのはもう分かってるし諦めてるんですけど、その度合いはそのときの人によって違うので、耐えれるレベルと耐えれないレベルがあります。



その人も病気とか家のこととか色々苦労してるみたいなんですけど、それはその人だけじゃないし、それを理由に他人に当たるのは違いますよね。
放っておいても何かしらの形でその人に返っていくのは分かってるんですけど…
そもそも昔から私に当たってくる人、ぶちギレてくる人は必ず辞めるっていうジンクスがあるし…まだ有効なのか分からないけども。
少なくともバチは必ず当たるでしょう。


病院の先生からは、根本の問題がなくならない限り治るのは難しいかも…と言われました。それは確かにそうですよね…
でもそうなると仕事辞めるしかない(笑)でもまだ辞めたくないし…ジレンマ★


私としては体調を頻繁に崩すような会社は迷わず辞めるべきだと思っているので、辞めることに抵抗はないのですが(病気は一度かかると長期戦になるので…)、夏に大きな支払いが控えているので、それを越えるまではいたいのです…



なんだか暗い話でスミマセン><
苦しみは幸せの前払いだと信じてます…!





こんな精神状態なので、最近鬱ゲーとか暗めのゲームをやりたいです。

知らない人のために…私は気分が落ち込んだときは鬱っぽい作品に触れるのが好きで、今のこの自分の気持ちよりも暗いものがこの世の中にはあるんだと分かると楽になれるタイプなのです。
明るい元気出そうぜ!的な歌を聴いたり、お笑い番組を見たりするのもありなのですが…



いつぞや知り合いに返した、ゲームの暗い部屋が今さら気になってます。
すごく暗い話みたいなので…
ちなみにゲーム未プレイのまま返したんですよ^^;


あと普通に乙女ゲーの専属SPとか公安刑事を再プレイしたいです。
油断して夜にやってるとめっちゃ怖いゲームなので…(笑)


あと暗い気分の時はやっぱり暗い漫画が描きたくなりますね。描いてないホラーネタがあるのでこの機会に描くのもありかと。

何だかんだで漫画で昇華するのが一番よな…

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