ゆったり~まったり~

忙しい毎日 時々はボ~っとするのも  大事かも....

♪ 1 2 3 4 (Sumpin New) / Coolio

2016-05-02 | ◎洋楽

最近、あら足が あら腰が ちょっと無理すると

しばらく筋肉痛のような痛みが続き

後姿で+10歳年くってるぞーと言われ

アンチエイジングにサメ肝油でも飲もうかと

テレビショッピングばかり見てしまうkakkiでございます



そういえば数年前、子供たちと一緒にヒップホップ教室なるものに

参加したときを思い出しました

常に中腰の姿勢でステップ踏むのがこんなに辛いとは・・・

子供たちは難なくこなす振付についていけない親御様

3分たたぬうちにヘロヘロ

その二日後からきた筋肉痛のひどかったこと、まさに背中から

ババぁ感を放って数日過ごしたことを思い出しました


ということで今日はコレ


♪ 1 2 3 4 (Sumpin New) / Coolio