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開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

ピタゴラ開脚テクニック教室終わりました!

2015-07-13 22:32:20 | 日記
昨日、ピタゴラ開脚テクニック教室と
開脚の第一歩教室
終わりました。


開脚の第一歩は、
階段を楽に登るためには、



どうすれば可能か
の解説とそのトレーニングでした。


いままで、意識したことの
ない動きに、
目から鱗だったのでは
ないでしょうか?

ただ、
この動きは、ピタゴラ開脚テクニックで、
かなり大事な部分なのです。

ぜひ、またやってみてくださいね!

そして、メールナビお申し込みされている方は、お楽しみに‼︎


ピタゴラ開脚テクニック
教室の方は、
捻りをどのようにすれば、
楽に出来るようになるか?
トレーニングでした。

あらゆるスポーツで、
出てくる捻り動作

これが、
ちょっとしたことで、
変わるということを
実感していただきました。


捻りですが、
これが出来ると、
開脚も出来ます。

次回は、8/23です。
お楽しみに!


ピタゴラ開脚テクニックの
簡単なトレーニング知りたいかたは、
まずは、
E-BOOKで、学んでみてくださいね!