ダイエット６

水泳でもしようかと思い

以前に紹介した国際競技プールへ

そしたら

大会開催で貸し切り・・・

HP確認しない私が悪い

家に帰りスクワット＆加圧トレーニング

昼食はパスタ　オリーブオイルに醤油味で

久しぶりの炭水化物

うめぇ・・・