チチヤス。

７時半頃起床。
だんなにお茶入りの水筒を準備。
いってらっしゃーい。


朝ご飯の準備の前に・・・

牛挽肉を炒める。
ニンニク・生姜の香りを引き出したオリーブ油で。


火が通ったら・・・



白菜を入れ、しんなりするまで炒める。


水と・・・



ローリエを入れて煮る。


ここで朝ご飯・・・

のんのんのブログを見て食べたくなった卵かけご飯。
残ってた味付け海苔を自分で揉んでかける。
Ｇかぶりやな。


鍋にルーを入れ完成。
流し台を磨く。
楽しいのはなぜ？


昼ご飯はできたてカレーを味見。
あちゃー、予想外の辛さなんですけどーっ！！


洗濯大会の最中に昼寝する。
だんな帰宅後、だんなも昼寝。


日が暮れる前にだんなに起こされる。
いくらでも眠れるぞ。


晩ご飯の準備して・・・

いただきます。
豆腐とワカメの中華スープと白米。


メインは・・・

牛の冷しゃぶサラダ。
モヤシが隠れているよ。
貝割れ大根とモヤシをくるりと巻いて食べる。
トマトが甘くておいしい。


食後・・・



スーパーで見つけた。
考える前に籠に入れてた（笑）。


カレーは寝かすのだ。


おやすみなさい