＝＝ 初体験酵素風呂 ＝＝

朝夕ちょっと過ごしやすく・・
どっちかというと今朝は寒いぐらいで・・
朝方あわててまどを閉めました！

今日はお友達が体感している・・
酵素風呂＜米ぬか風呂＞にはいってきました～
ホンと初体験・・・びっくりな経験でした！

ちょっと砂風呂ににているのかしら＜でも体験はない＞

発行した米ぬかの中にはいる健康風呂です～～～



携帯の画像で見えにくいのですけど・・・
このぬかの山を掘って仰向けで顔だけ出して埋まります～～

温度は55度～60度ぐらいを保たれていますがあんまり暑く感じなく大変気持ちがよく～～
体の中から温まって発汗作用があります～～
いっぱい汗をかきました！
汗をかくほど・・体にはぬかが沢山くっついて・・
シャワーを浴びたら～～とってもすっきり！

家に帰ったら眠くて・・・しばらくしてちょっとお昼ね！

デトックス効果もあるようですね！
好転反応で湿疹が出る方も多いとか？日ごろとっても元気なかたまで～～
びっくりのかたもいらっしゃいます～～

～～効用～～血液がどんどんきれいになるそうです！
食生活が大切だなって思います！


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＝＝ お隣のゴーヤは大豊作！ ＝＝

今年はすごい暑くて・・お水を十分にあげれてない・・
我が家はちっとも成長しませんが・・
お隣はすごい～～我が家にフェンスにできた・・
お隣のゴーヤです！
我が家にも何本かいただいちゃいました・・
最初は苦くて食べれませんでしたけど・・今は平気でおいしいです！

皆さん夏ばてしていませんか？
水分を沢山とって熱射病にならないようにね～～!


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＝＝ 虫ってかわいいのと思うのですけど ＝＝

ゆりが咲きました！
でも雨が降らないのでちょっと
お水がほしそうです！

私は意外と”虫”は好きなのですけど～～
だからせみも・・先日可愛いって書いちゃいましたけど～～

嫌いな人もいるのですね～～
近くにいけれない・・
触れない！

でも・・今年は変なお天気で・・ばったが沢山で・・
　ぴょんぴょん！　
青じそ【大葉】の葉っぱが穴だらけで・・食べれません！
市販の大葉は・・・消毒がきついのか・・
あの・・とっても”しそ”っていう香りがしません～～

小さい葉っぱでも・しょうがない食べています。




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＝＝ 可愛い我が家の訪問者＝＝

やっぱり夏はせみですね。
我が家の二階に・・
でもベランダにきただけで・・
ものすごい鳴き声には・・・暑い！
この8月の暑さが3倍には感じそうです。

ばたばたしていたらあっという間に8月！
昨日今日はいつものイベントに参加して・・
楽しんでまいりました。

夏の風物詩”花火”

上手に写真が写せないかな！？



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