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今日も寒い1日でした。朝から雪が降ったり止んだり・・・・
そんな中、MRIを撮りに行って来ました。前から頭痛持ちではあったんですが同時に肩凝りもあったので、鎮痛剤をのんで我慢していました。
最近、頻繁におこっていたのと、知り合いの人が何の前触れもなく脳梗塞で亡くなられ、かなりこわくなったのでした
。この際、気になるところは検査してしまおうと思い立ち行って来ました。
約30分間、ガンガンガンという音に囲まれて何ともいえず気持ち良かった
ちょっとおかしいかな？
結果は何ともなく一応ほっとしました。
私の頭痛は緊張型頭痛というものらしく、
一般的にはアレルギー性鼻炎・頚椎の変形・高血圧・ストレス・眼科疾患などによる肩こりが原因らしい。
私の場合は、急に落ちた視力とストレス？かな。
先生お勧めの肩こりに効くお金の要らない方法です。タオル療法っていうらしい・・・・・
乾いたタオルを素肌に巻いて（肩掛けのように）寝ます。
首を冷やさず温めるそうです。
早速、今夜からやってみようと思います。簡単やもんね
でも、自分の頭を輪切りにして中の脳の様子を見るって、変な気持ち。
色々検査して自分の体を知るって大切な事です。
なんか検査オタクになりそ
