穏やかな一日になそうです(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
曇り空の寒い一日になりそうですね。
今年は寒さが厳しそうです。
今年も残りわずか美的健康で終わりたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
新しいラプロエナジーのハンドリングで
手足の冷えと汚れをしっかり取り除きました。
寒邪を防ぐ基本になります。

愛猫🐱なおは今日ものんびりくつろいでいます。

今日は恒例の年賀状書き
気合いを入れて頑張ります。
美的健康作りもファイトです。
ハッピー💕ハッピー✨でいきましょう！