膝痛

この度膝が痛くなった事で

ついつい色々な人に話すと

皆それぞれ知っている事聞いた事など

教えてくれます。実行して差し支え

ないようなら、やってみようと思います

つかまってもかまわないので片足だちを

１分ずつ１０回と言うのが運動嫌いの

私にも簡単に出来そうなので

続けてやってみようと思います

今日も読んで頂きまして有り難うございました