渋谷区スポーツセンターで

ウェイトトレーニング？したよ。

親切なインストラクターのお兄さんが丁寧に説明してくれました。

メニューも作ってくれてバッチリだ！

それにしても汗かかなすぎf^_^;)
新陳代謝が悪いのねぇ～

早くティーシャツが似合うようになりたいなぁ。