私事ですが・・・
最近ヤバイこと
体重増加と睡眠不足
今日はたっぷりお昼寝をしたから睡眠不足はいいとして、問題なのは
太ったこと
なぜ太るのか・・・?
ズバリ、食べるから
どうしたら食欲を抑えることができるんだろう
わかっていても、欲求を抑えることができないんだよね
みんなどうやってコントロールしてるの?
食べたいのをぐっと抑えるいい方法があったらおせ~て~~
注:意志薄弱な私でもできる方法を


今日は亡くなった父の誕生日なので母と一緒にお墓参りへ。
予報は

だったので、降らない内に・・と出かけたけど
途中でポツポツ降り出した。
小雨だったからお墓にお参りした後、少しお散歩
普通の長さのリードなので、ほとんどバラバラにならず、いつも足並み
揃えて歩く3ワン
前から見たところ
横には母に引かれたアデラも一緒
雨粒が少し大きくなり、ほんの20分くらいのお散歩だったけど、ちょっと
は気晴らしになったかな?
実家で「歯磨きガム」をもらうために集中している4ワンです
午後からは本降りになり、私は久しぶりにゆっくりと過ごしお昼寝も
できたというわけ
ここ最近、ミルクの毛がパサパサになり毛ツヤがなくなってきている。
手作り食をしているので、何か不足な栄養素があるんだろうか・・
レディとフランはいつもの毛とかわらないのにミルクだけというのも
気にかかる。
そこで、師と仰ぐN氏に相談。
さっそくいろいろ調べて教えてくれたんだけど、
足りないと思われるものはαリノレン酸、ビオチン・硫黄。
αリノレン酸が多く含まれるものは(多い順に)シソ油・エゴマ油・アマニ油
の油類など。
ビオチンは肝臓・イワシ・卵 、硫黄は肉類・内臓類・卵だそう。
んーー。
バランスのいい食事をあげるってことは、結構大変
わからないことはN氏に聞くと、快く教えてくれるので本当に助かっている
そのN氏から、オヤツとおもちゃのおまけ付でお届け物が届いた
ミルクにってことでシソ油、アマニ油、ワンニャン兼用でビタミンCと
ミネラルのサプリメントも

もう、本当に大感激


感謝の一言ではすまされないくらい
被毛の改善は時間がかかるらしいけど、使用前と使用後でミルクの状態を
またUPする予定。
ミルクは皮膚炎持ちでいろんな薬や注射をしてきたからこんな状態に
なったらしい。
N氏、本当にありがとうございました
私がお昼寝をしている間にオヤツのささみ、ネズチューがワンニャンに
よって食べられたり、壊されていたことは内緒です

その犯人は多分コイツ
テーブルの上の箱から上手に取り出し、床にもって行った後は多分3ワン
も加わり、食べたり壊したり・・と思われる

これはマタタビ入りのあみぐるみみメロメロになっているとこ
スーパーの袋に上手に入るなんて器用さも持つシェル
何をするにしても、8匹の中で一番の問題児
顔はカワイイんだけどねーーー
ランキングに参加しています!
遊びに来てくれてありがとうございます
今日も最後に下のバナーをポチっとおしてね

ワンニャン友、募集中

気軽にコメントしてね