バナナダイエット後に始めたウォーキング
今日でちょうど3ヶ月。
大雨で一度休んだだけ、約40分早足で続けています。
昨夜の体重減がMAXで5.2kgに・・・
何よりウエストが細くなったことが何より。
15年前のゴルフズボンがまた入るようになり
昨日のゴルフで再デビュー
お気に入りのズボンも引っ張り出してみようっと・・・(笑)
捨てなくて良かった。
今日でちょうど3ヶ月。
大雨で一度休んだだけ、約40分早足で続けています。
昨夜の体重減がMAXで5.2kgに・・・
何よりウエストが細くなったことが何より。
15年前のゴルフズボンがまた入るようになり
昨日のゴルフで再デビュー
お気に入りのズボンも引っ張り出してみようっと・・・(笑)
捨てなくて良かった。