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日々育毛

趣味の健康法探訪
育毛効果のある健康法は何か

頭皮 硬い

2012-06-08 11:20:16 | その他
ヨーグルトの有効性
NEWS SCAN from nikkei scienceからのニュースリリースです。 昨年夏、マサチューセッツ工科大学のチームがヨーグルトの肥満に対する効果を詳しく調べる研究を始めた。ジャンクフードに似せた高脂肪、低食物繊維、低栄養の餌を与えるグループと、標準的なマウスの餌を与えるグループを設けた。そして各グループの半数のマウスにバニラ風味のヨーグルトを追加して与えた。ヨーグルトを食べたマウスは驚くほど毛のツヤがよくなった。次に、オスに特有な睾丸を測った結果、ヨーグルトを食べたオスの睾丸は通常の餌だけを食べたオスよりも約5%重く、ジャンクフードを食べたオスに比べると15%前後も重かった。ヨーグルト中の善玉菌のおかげでマウスがスリムで健康になり、それが性的なたくましさを強めたのだろうと考えている。マサチューセッツ工科大学のがん生物学者Susan Erdman と進化遺伝学者Eric Alm が率いるチームまず気付いたのは、ヨーグルトを食べたマウスは驚くほど毛のツヤがよくなったことだ。研究チームは標準的な組織学的方法と美容評価尺度を用いて、これらのマウスは活動中の毛包の密度がほかのマウスの10 倍もあり、つややかでふさふさの毛を生んでいることを示した。次に、オスに特有なある事柄に気付いた。睾丸が外に向かって突き出ており、ある種「堂々とした感じ」なのだとErdman は言う。実際に測った結果、ヨーグルトを食べたオスの睾丸は通常の餌だけを食べたオスよりも約5%重く、ジャンクフードを食べたオスに比べると15%前後も重かった。より重要なのは、この“男らしさ” が伊達ではなく、きちんと役立ったことだ。メスと交配させる実験をしたところ、ヨーグルトを食べたオスは精液をより素早く注入し、対照群と比べて多くの子をなした。また、ヨーグルトを食べたメスはより大きな子を産み、順調に乳離れさせた。これらの結果はまだ論文発表されていないが、Erdman とAlm はヨーグルト中の善玉菌のおかげでマウスがスリムで健康になり、それが間接的に性的なたくましさを強めたのだろうと考えている。肥満や、がんなど肥満関連合併症の発生率がプロバイオティック食によってどう変わるかを調べるのが目的だった。オス40 匹とメス40 匹を1 グループとし、ジャンクフードに似せた高脂肪、低食物繊維、低栄養の餌を与えるグループと、標準的なマウスの餌を与えるグループを設けた。そして各グループの半数のマウスにバニラ風味のヨーグルトを追加して与えた。上記で、人間の生殖能力についても同様のことが考えられるかもしれない。ハーバード大学の栄養疫学者Jorge Chavarro は、ヨーグルト摂取と男性の精子の質の関連を調べている。「これまでのところ、マウスで見られた事柄と整合する結果が出ている。」と言うことです。とあるのが重要だと思います。 (続きを読む)


【e.b.c.c.表参道店】ヘッドスパ体験レポート :: ビューティブロガー増島裕子 ...
人一倍頭皮が硬かったゆこにゅんは有機ゲルマニウム配合ローションを使って頭皮を柔らかくほぐして頂きました。 リンパマッサージでは肩こりが解消されて顔のむくみも取れちゃった♪ 首と肩のクリームトリートメントは遠赤外線効果のクリーム使ってほぐして ...(続きを読む)


若々しい髪を保つ 適した食事や洗い方を心がけて
‎2012年5月16日‎
毛根が小さくなり、頭皮は薄く、かちこちに硬くなる。 若々しい髪を保つために日常生活でできることはまず食事。たんぱく質や亜鉛、ビタミンBを多くとろう。他に十分な睡眠をとり、毛根や頭皮の新陳代謝を良くすることや、血流の悪化を防ぐために禁煙することも大事だ。(続きを読む)



【頭皮が硬い】ってどういうことですか? 頭皮の痛みについて。 髪をまとめて半日...
【頭皮が硬い】ってどういうことですか? 頭皮の痛みについて。 髪をまとめて半日過ごしたら頭皮が痛くなりました。赤くなってたり、傷がある訳ではないです。 知り合いに話したら、頭皮が硬いのでは?といわれました。 どのようなケアをしたら良いのかと、頭皮が硬くなるのは老化現象なのかを教えてください。 髪は、ポニーテールの時に痛くなりました。(続きを読む)



頭皮の赤み

2012-06-07 17:59:17 | その他
ビタミンC60バイオリサーチ、国際化粧品開発展で「フラーレン」の最新技術を紹介
‎2012年5月18日‎
フラーレンは、美白・シワ・保湿・ニキビ・毛穴・頭皮・頭髪に対する効果のほか、最近では、皮膚のバリア機能や炎症による赤み改善も確認されている。フラーレンの多様なデータを一度に確認できるめったにない機会。国際化粧品開発展では是非ブースに足を運んで頂きたい。(続きを読む)



頭皮の赤みにオリーブオイルやゴマ油は効きますか?
頭皮の赤みにオリーブオイルやゴマ油は効きますか?(続きを読む)


ヨーグルトの有効性
NEWS SCAN from nikkei scienceからのニュースリリースです。 昨年夏、マサチューセッツ工科大学のチームがヨーグルトの肥満に対する効果を詳しく調べる研究を始めた。ジャンクフードに似せた高脂肪、低食物繊維、低栄養の餌を与えるグループと、標準的なマウスの餌を与えるグループを設けた。そして各グループの半数のマウスにバニラ風味のヨーグルトを追加して与えた。ヨーグルトを食べたマウスは驚くほど毛のツヤがよくなった。次に、オスに特有な睾丸を測った結果、ヨーグルトを食べたオスの睾丸は通常の餌だけを食べたオスよりも約5%重く、ジャンクフードを食べたオスに比べると15%前後も重かった。ヨーグルト中の善玉菌のおかげでマウスがスリムで健康になり、それが性的なたくましさを強めたのだろうと考えている。マサチューセッツ工科大学のがん生物学者Susan Erdman と進化遺伝学者Eric Alm が率いるチームまず気付いたのは、ヨーグルトを食べたマウスは驚くほど毛のツヤがよくなったことだ。研究チームは標準的な組織学的方法と美容評価尺度を用いて、これらのマウスは活動中の毛包の密度がほかのマウスの10 倍もあり、つややかでふさふさの毛を生んでいることを示した。次に、オスに特有なある事柄に気付いた。睾丸が外に向かって突き出ており、ある種「堂々とした感じ」なのだとErdman は言う。実際に測った結果、ヨーグルトを食べたオスの睾丸は通常の餌だけを食べたオスよりも約5%重く、ジャンクフードを食べたオスに比べると15%前後も重かった。より重要なのは、この“男らしさ” が伊達ではなく、きちんと役立ったことだ。メスと交配させる実験をしたところ、ヨーグルトを食べたオスは精液をより素早く注入し、対照群と比べて多くの子をなした。また、ヨーグルトを食べたメスはより大きな子を産み、順調に乳離れさせた。これらの結果はまだ論文発表されていないが、Erdman とAlm はヨーグルト中の善玉菌のおかげでマウスがスリムで健康になり、それが間接的に性的なたくましさを強めたのだろうと考えている。肥満や、がんなど肥満関連合併症の発生率がプロバイオティック食によってどう変わるかを調べるのが目的だった。オス40 匹とメス40 匹を1 グループとし、ジャンクフードに似せた高脂肪、低食物繊維、低栄養の餌を与えるグループと、標準的なマウスの餌を与えるグループを設けた。そして各グループの半数のマウスにバニラ風味のヨーグルトを追加して与えた。上記で、人間の生殖能力についても同様のことが考えられるかもしれない。ハーバード大学の栄養疫学者Jorge Chavarro は、ヨーグルト摂取と男性の精子の質の関連を調べている。「これまでのところ、マウスで見られた事柄と整合する結果が出ている。」と言うことです。とあるのが重要だと思います。 (続きを読む)



頭皮ケアで新対策ドクタークリーム

2012-06-06 21:35:59 | その他
脱毛症対処法のコツ
対処法の最も大切なことは自分で効果を確認しながら対策を進めることだと思います。効果の項目としては以下のようなことがあります。?血行の良さ?頭皮の厚みとしなやかさ?毛髪の状況血行の良さは頭を手で部分的に圧迫して、離した時に白くなった皮膚に赤みが戻る状況や離したときの内部の血流を感じるようにします。血流を感じるというと難しそうですが、温度を感じるようにするといいかと思います。皮膚を部分的に強く圧迫すると血流が抑えられ、離すと、血流が勢いよく流れ、ひやっとした感じがします。この感じは人によっても違うかもしれません。また、周りの温度が感触に影響を与えます。血流が良くないと、強く抑えて離したときに、虚血の感じ、なんというか、血管が開いたのに中に流れる血液が足らないように感じます。頭皮の厚みとしなやかさは、指先でつまんだり動かしてみたりして自分の感触でためしてみるとわかると思います。毛髪の状況は言うまでもなく、鏡で見ることですが、同じ明るさで髪の形も同じで見るとようにします。運動、食生活等は確かに重要です。特に食生活は体の受け入れ態勢が整ったときに、出来ればおなかがすいたら食べる。時間になったら食べるのでなくです。運動をしておなかをへらす。髪を作る時間帯の11時から2時の間はよく寝るようにしたいです。が、もっとも短時間に効果を上げるのは、現在の状況ではミノキシジルとフィナステリドだと思います。これらの薬の使用法は各々のページで見ていただければと思いますが、この場合、薬の量と適用頻度を自分で判断するのが重要です。副作用が問題にならない範囲で、かつ、効果が目に見える範囲を自分で見つけるのが大切です。筆者も両方の薬を併用し、朝抜きの2食でやっていますが、以前は標準的な量をつかっていました。自分にとっては多すぎたようで、効果はあったのですが体調を崩しました。薬をしばらく止め、運動と食生活の方で対策をしていったのですが、ぐんぐん薄くなり、前の状況に近づくのを実感しました。これではいけないと、やはり薬を使うこととしました。しかし副作用を避けるため、その後、以前と比べて約1/10の量と頻度にに減らして行い、順調に行っています。その時も、特に?の血行の良さを指標に量を決めて行きました。手に1滴(約0.1mgくらいだと思います。)をとり、水で2~3倍に増やし、指で頭に塗り拡げました。著者の場合、すぐべろにしびれるような感触がでることと、しばらくして、血行の反応が良くなるのを実感できました。3日位すると効果が落ちるようなので、また同量を塗るようにしています。 (続きを読む)



地肌臭

2012-06-06 17:24:45 | その他
頭皮臭は脂が原因ですか? 数年前から頭皮臭に悩んでいます。 シャンプーは二度洗...
頭皮臭は脂が原因ですか? 数年前から頭皮臭に悩んでいます。 シャンプーは二度洗いをしています。 サクセスで洗う場合、何分くらい洗えば綺麗に脂が落ちますか? 高校生です。(続きを読む)


若々しい髪を保つ 適した食事や洗い方を心がけて
‎2012年5月16日‎
シャンプーをよく泡立て、髪の生え際から頭頂部にかけ、地肌をマッサージしながら洗おう。よくすすぎ、リンスやトリートメントは地肌につけず毛先を中心に髪につけて。乾かす時は地肌も早く乾かそう。湿っていると、ふけや臭いの原因になる。 皮脂の量は個人差がある(続きを読む)




甲田 健康法

2012-06-03 21:53:15 | その他
甲田光雄さんの甲田療法について 最近、心身症治療の為に甲田光雄さんの健康法をや...
甲田光雄さんの甲田療法について 最近、心身症治療の為に甲田光雄さんの健康法をやり初めたのですが、青汁を作るのに適してるミキサーがあれば教えてください 本当は、青汁を毎日手作りで作るのが面倒なので市販の野菜ジュースで代用しようかなとも思ってますが。朝にミキサー使って野菜ジュースを作った場合、作りおきして当日の夕方、あるいは次の日の朝までもたせることは可能ですか? あと、何mlのミキサーが適してますか?(続きを読む)


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身体无法承受之重,来??断食
‎2012年5月11日‎
?是古埃及人刻在金字塔上的妙?,当我?在??大嚼的?候,健康也在一点点被?噬 【吉?/文超人爸爸/插画】?多医学?告??,?期暴?暴食,会??胃造成很大?担,体内?累的多余的脂肪和糖分,?身体的免疫系?和修(続きを読む)