ウォーキングコース☆

昨日は雨だったけど今日は快晴 近所に住む友達とウォーキングに これから毎週行こうかな♪ 今日は、ウォーキング→ランチタイム→ウォーキング→コーヒータイム→ウォーキング→帰宅 17000歩、歩いた リーボックのイージートーンで歩いたからちょっと疲れたけど、エクササイズ感があっていい コレ、2代目☆ あえて不安定なソールが効果あるみたい！ ウォーキングの日は必ずコレ履く . . . 本文を読む