”昨日のお出掛けコースで
何時も最初に寄る田んぼにまだ居たタゲリ
農道での撮影なんで迷惑掛けない様に窓枠支点でパシャ！”
いよいよ令和元年もあと一週間やねぇ～
今年は５月２９日に椎間板ヘルニアの人生３度目になる手術を受けた
硬い足の筋肉を伸ばすストレッチを続けてね！と指導を受けてるんで
寝起きにベッド上でバスタオルを使って片足３０秒づつ伸ばし
昼間は階段３段を使い延ばすようにしてる
確かに伸ばした直後は足がスムースに出る気がする
頑張らねば・・・
で 今日は雨になるってんでお休みでしたんで昨日の続きどす
タゲリ
その２
その３
チョウゲンボウ
トビが群れててなんだなんだ？とパシャ！ 周りの子はお子ちゃまっぽいね
チュウヒ飛翔
その１
その２
でも、どうにか回復されつつあり、後は時間が解決と言ったところでしょうか。
そんな中でも、リハビリを兼ねての鳥撮りは、充実していたことでしょう。
生活の色どり
これからも、楽しく鳥撮りを
行動半径を広げて動き回りたいですねぇ～！
しかし 鳥さんが減って行くのはどうしょうもないけど・・・