統一地方選

今朝、公園の周りに、黄色や緑等の蛍光色のジャンパースタイルのオバチャン達がたむろしていました。聞くと告示日これからしばらく賑やかになりますね。4／８日は忘れないように投票所に行きましょう。

食物繊維

お薬をもらいに病院に行ったら待合室に、展示していました。お腹の調子を整えておくと健康にも大変良いそうです。普段調子があまり良くないのでメモしました。サツマイモが代表的ですね。焼き芋は大好きなので、徳島のお友達が年に一度持ってきてくれます。