NHK 総合 ガッテン ・ひざ痛がついに解消！関節を滑らかにする3分ワザ 見どころ

ご訪問ありがとうございます。

今日、NHK総合の情報番組 ガッテン で『ひざ痛がついに解消！関節を滑らかにする3分ワザ』と題して、ひざ痛の緩和に効果を発揮する一日3分自宅で簡単に行える新エクササイズを伝えます。

その見どころですが、一見シンブル過ぎて本当に効果があるのか伺いたくなるのですが、医療機関やリハビリ気な場でも行われているというものです。

実はひざの痛みを強く感じているのは、ひざの中にある「軟部組織」と呼ばれる場所だそうで、ここを滑らかにすることが、ひざの痛みを大きく軽減させるカギだそうです。

なぜ多くの人の頑固なひざ痛が改善してしまうのか？ひざ痛経験者への決定版！です。

【番組内容】
ひざ痛を解消する「ある秘策」。
一見シンプルすぎて本当に効果があるのか疑いたくなるが、全国の医療機関やリハビリ現場で行われている定番ワザ！実はひざの痛みを強く感じているのは、ひざの中にある「軟部組織」と呼ばれる場所。
ここを滑らかにすることが、ひざ痛を大きく軽減させるカギだったのだ。
これまで多くの人が効果を実感した「3分簡単エクササイズ」の詳しいやり方や、そのほかのとっておきワザの数々を一挙に大放出！・・・。
⇒http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170712/index.html

ひざ痛を抱えている皆さん必見でしょう。

【放送時間】
2017年7月12日（水）午後7時30分
再放送 2017年7月15日（土）午前0時10分


【関連情報】
中川式ひざ痛治療法


※ひざの痛み改善　宮田流　ひざ痛<膝痛>改善マニュアル

最近テレビCM・新聞の広告チラシなどよく見かけます。
歳と共に落ちる筋肉や軟骨成分を補えるなら別々にサプリを交うより良いと飲み始めました。(効果を期待して飲んでみます)



こちらの商品もただただ今飲み続けおります。
そのお陰か解りませんが気温の変化にも体調を崩すことなく調子は良いですね。



最後までお読みいただきありがとうございました。