大海原を漂っていることに気付いた私の心模様

娘の心身症をきっかけに自分が精神的虐待を受けてきたらしいことに気付かされました。親と接触を断ち変化が現れたように思います

物忘れ対策と記録

2018年05月30日 00時00分32秒 | 手帳あれこれ
1週間見開きウィークリーのリフィルを利用して、4年日記をつけることにした。

見開き2週間で7年日記も考えたけど、記入スペースが少なくなることと高くつくので。
この時期になるとウイークリーリフィルは値下がりしているようで、3つ買っても高くない。そして4年使うからね。

ブランクページはこんな感じ

加工してこんな感じに。

ほんとに何がいつあったのか、おぼえていられなくて。手帳に書いてあれば見返せるから。1日1ページと併行して、抜粋して4年日記にも書いていく。主に出来事を。
娘の事、くくっことかめほんの事も。
やってみましょう。

左今使用。中4年日記用。右勉強用。中、ミニ6穴にしては珍しい25mm径リング。
リフィルがたっぷり入りますが、365日分全部はきびしいかな。
今使用のは19mmで、勉強用は15mm。
だいたいは15mmが多い中で貴重です。
25mmのを探しているけどなかなか見つかりません。

たまったらそれぞれのバインダーに移していく。

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