元号が令和に代わった初夏のある日、知人の孫の誕生を知らされた。翌朝、いつものように庭先にあるメダカの鉢に餌を与えようとして、数日前に放置していた藻を入れた洗面器を覗いてみると、何やら小さな釘のような黒い物体がピンピン跳ねている。 . . . 本文を読む
失敗したとき、人は誰でも恥ずかしいと思う。しかし、人によっては、その恥ずかしい経験を気にして「自分はダメだ」と落ち込んで、一歩も前へ進めなくなるときがある。そうすると、失敗体験は恐怖につながる。失敗したくない、失敗するのはダメなことだという強い思いから、普通にできることさえ怖くなってしまう。 . . . 本文を読む
何かを行うとき、決定するのは自分自身である。同じことをしていても、人によって許容範囲が異なる。「まあいいか！」という言葉をいい加減ではダメだと思う人もいる。頑張る人には支えになるが、今を楽しめない人には必要な言葉である。 . . . 本文を読む