運動不足😓 2020-12-10 21:30:54 | 日記 昨日、風呂入る前に…たった1分ぐらいの筋トレを…次の日、驚きが😵なんと、筋肉痛😓やばい…ちょっと頑張らねば💪今日の感謝・いつも、そばに来てくれる犬たち🐶 #筋トレ « 驚き((((゜д゜;)))) | トップ | 読書📖 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (york) 2020-12-11 21:22:05 いつも訪問ありがとうございます。最近私も寝れない夜にジョギング&ウォーキング始めたら２日後に筋肉痛が…。慣れない事したらダメですねw 返信する Unknown (j-t-0712) 2020-12-11 22:48:44 慣れが大事です😄続けることが重要💪 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
最近私も寝れない夜にジョギング&ウォーキング始めたら２日後に筋肉痛が…。
慣れない事したらダメですねw
続けることが重要💪