最近ちょっとはまっているもの。今村格です。

最近ちょっとはまっているのがぬか漬け

この写真はだいぶ食べちゃって残りちょっとですが、、、笑

発酵食品が体にいいってやたらと聞くので、ぬか漬けを食べるよにしてます。

つまみにもなるし、ご飯とも食べれるし、手軽にとれる発酵食品でおすすめです！

にんじんが結構傷むのが早いってことをしったので、

次からは大根ときゅうりだけにしようかなと思ってます。たくわんでもありですね！

夏バテしないように体調管理していかないとですね。

今日とかもかなり暑くなるそうですが頑張っていきたいです！

今村格でした。