昨夜のオタワムレ度・・・０％
今朝のオタワムレ度・・・０％
このオタワムレ度は・・・・・、昨日から、ずっと机に向かいカリグラフィーに没頭しアイシスちゃまを放っておいたママへの報復的な放置プレイの一貫だと思われます。
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昨日も丸１日、ほとんど外出せずにカリグラフィーのウエディング・ボードの下書きに費やしたママです。
そして、今日も朝から地区の掃除に出かけた以外は、ほとんど缶詰でカリグラフィーに没頭しておりました。
許せ、アイシスちゃま・・・・ママは今、忙しいのだ！（でも、こういう忙しいのは大歓迎です！）
さて、アイシスちゃまには、それでも健康に過ごしていただかなくてはね・・・・♪
てなわけで、アイシスちゃまの健康食品や猫ヨガについて、さらっと更新していきましょう♪
まずは健康食品ですが・・・・・・・・
猫草です。
ヤギは干した草を食べるのかなぁ？でも、猫はフレッシュな草がお好き♪
アイシス：『やっぱり、猫草はおサラダに限りまちゅわ！』
ママ：『アイシスちゃま、どんなお味なのでしょうか・・・？』
アイシス：『パウチやおチーズ、お刺身、おササミとは違って・・・・・ハーブみたいな感じでちゅわ♪』（ホントかどーかは知りません・・・）
ママ：『それは体に良さそうですねぇ～～！』
アイシス：『美容にもいいんでちゅわよ。 だから あたくち、こんなにキレイなんでちゅから・・・』
アイシス：『ママも食べたら？ 最近いい歳して、オクチのまわりに吹き出物が出てまちゅから。』
ママ：『あ・・・いえ、アイシスちゃまのおサラダですので、ご遠慮しておきます・・・・＾＾；』
じゃあ、健康食品を食べたら、この後は猫ヨガですね！
では、お首の運動から・・・・・
お～きく息を吸ってぇ～～～～！！！！
少しずつ息を吐きながら・・・・首を右にひねりまぁ～す！
止めて・・・・・１・２・３
では息を吸いながらぁ～・・・・
真正面に戻ります・・・・はい、ここで深呼吸ぅ～～～～・・・・・・・
では、もう一度、大きく息を吸ってぇ～～～・・・・・・・・・・
左にぃ～・・・・・
ひねりますぅ～～・・・・
アイシス：『あっ・・・・』
アイシス：『右に比べて、左のほうが、少しひねりにくいでちゅわ・・・・』
はい、息を吸いながら、正面に戻りましょう～・・・・・・・
アイシス：『あたくちの首が凝ってるにゃんて！ママの怠慢でちゅわ！』
アイシス：『ちゃんと、首筋をマッサージしてもらうでちゅわ・・・！』
はい、では、ここでまた、大きな深呼吸ぅ～～～！
では、息を吐きながらぁ～、お首を後ろに仰け反らせてぇ～～～・・・・・・
はい、止めて・・・・！
１・２・３・・・・・・・・・
はい、戻りまぁ～す・・・・・
もう一度、息を吸ってぇ～・・・・吐きながらぁ～・・・・・
首をなが～くします・・・・・
はい、『コブラのポーズ！』
（それにしても・・・・アイシスちゃま・・・・ キラキラしてて、ホントに可愛い
）
さて、ではお次は呼吸法ですぅ・・・・・
深呼吸で痩せるらしいですよぉ～！
アイシス：『マジかちら？』
アイシス：『でも、やりまちゅわ！』
深呼吸でぇ～～～・・・・・・・
アイシス：『にゃに？』
下腹ポッコリを解消です・・・・！！！
ほんとでしょ～か？
ま、試してみても宜しいのではぁ～～～＾＾；
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では・・・良い夜を・・・・・
