罪人

昨日は14000歩。タンパク質と食物繊維を取りながら食事制限。

夜もスープとサラダで打ち止めじゃ！と思っとったのに。

無情な主はいつもの飲み屋へ。

どうぞ1人で飲んでこい。

放置していたらマスターから連絡が入る

「待ってるからねー」

みんな揃って人情というものが皆無である。

ワシの努力を台無しにするんじゃない。

しかしこれで行かないとまた主がへそ曲げる。

ああああなんと面倒くさいんじゃ。

仕方なく心底仕方なくトボトボと飲み屋へ。

神様神様どうか身になりませぬように。

結果ハイボール1杯をチビチビねばり、常連さんの「飲むかい？」と差し出してくれたボトルも断りツマミを一口も食わず頑張った。

2人分の豪華なお通しは全て主の胃の中に収めていただいた。

しかし昨夜は濃ゆいメンバーが揃って楽しかったので良し！

酒にも人にも罪は無し。

罪人は主だけである笑

そしてMAX体重から5kg落としたワシは偉人なのである。

だが人生MAX10kgも肥えてしまったワシが一番罪人であるな笑

残り5kg必ず落としてくれる！必ずだ畜生め。

ありがとう。

無計画な休日。

昨日は主が休み。

目的もなく何となく出かける。

無計画なり。

そして暑い。陽射しが強い。

主にまかせっきりでボケっと電車に乗り たどり着いたのはなんと恐ろしきラーメン屋。

マジかマジかマジかー。

やっとこさ何となくダイエットの効果が出はじめたというこの大事な時にラーメンだとぅー？

おいぃー！

しかし出かけてまで「ダイエットだから」と拒否るのは主が気の毒である。

お出かけは楽しきものでなくてはならん。

覚悟を決めてトリプルバリアをザーッと口に直接入れて水を飲む。ボフッ！

無駄な抵抗として海苔やメンマやチャーシューを先に食べてから麺をすする。

無駄な抵抗その2としてお酢を入れる。

ああ。罪深き味。

身になりませんように身になりませんようにと心の中で唱えつつ。

申し訳なさをいだきながら お残ししてしまった。

控えたいという気持ちもあったが何と腹いっぱいになってしもたのだった。

少食に慣れてしまったのだな。驚きである。

そっから色々巡りアジサイ見たりお寺散歩したりTシャツ屋を見たり気がつけば1万4000歩程歩いておった。

ダラダラ歩きだが少しは消費できたかのぅ。

夜は以前よく行っていた飲み屋を3件ハシゴ。

酒もゆっくり飲みつつ ツマミも極力控えてタンパク質を摂る。揚げ物は断じて食わない方向で笑

しかーし。 久しぶりに会ったマスターやママ達や常連さん。楽しくてうっかり飲みすぎた。

帰宅して寝たのが深夜2時過ぎであった。

だいぶ歩いたので今朝起きたら主が産まれたてのバンビと化しておったよ。面白い。

ありがとう。

ひゃー

訳あって数日間。スマホと離れて暮らしておったワシ。

不便極まりないのぅ。

なのでこの日記も書けずに放置になってしもた。

何をするにもスマホが必要で特に連絡が取れないというのはかなりのもんであるなー。

便利なほど怖いものだわい。

主なんて定期や電子マネー等ひとつにしとるからスマホと離れたら生活できん。まず仕事にも行けんのである。恐ろしき神器。

前に 健康診断の結果が届いたのだがそれから数ヶ月？くらいしてまた1部抜粋したものが届いた。わかっとる内容なのにどうして届くのか？毎回疑問だが。

改めて見ると体重。そうすると体脂肪。そうなるとコレステロール。そんで悪玉コレステロール。太ったからよろしくない数値。

嫌だ嫌だと嘆きつつ本日も食事制限とウォーキングに励むワシであった。数年前に履けていたパンツスーツを訳あって履いたのだがパンチクリンじゃよ。これはイカン。緩く考えておったがかなり焦っておる次第。もう少し気合い入れねばなるまいが食事制限はかなりしてるのであとは嫌いな運動しかない。ウォーキングも頑張っとるが姿勢が悪いので疲れるだけで効果は少ないのだろうな。筋トレ？嫌だなぁ〜。

しょんぼり。である。

学習したワシと頑張った主

そんなわけで。

昨日は。

アホなりにちったぁ学習したワシは西日もおさまった時間帯にウォーキングかねて買い物に出た。

おお。良いでは無いか。よいではないか。

だかなぁ。もう暑さはここまでで良いのではないか。

暑いと言ってもまだまだこれから暑くなるのかと思うと既に10月以降が恋しいわい。

主が帰宅時に職場近くのスーパーから写真付きのLINE。

4種類のいちごがズラリと並んでおる写真。

「とれがいい？」と。

ワシいちご大好きなのである。

○とちおとめ

○いちごさん

○スカイベリー

○もういっこ

の4種類。

どれも真っ赤で艶やかで大粒で美味そうじゃ。

個人的には『いちごさん』が好きなのだが『もういっこ』といういちごは初見なのでコレも気になるところ。

まぁ最終的に『いちごさん』に決めたのであるが。

帰宅した主のリュックからは『いちごさん』『もういっこ』『スカイベリー』の3種類が出てきたのであった。

そして珍しく“まとも”な主。笑笑。缶チューハイも飲んだがノンアルの缶チューハイを飲みながら帰ってきたと。

まぁこんなのは普通というかそもそも電車内で缶チューハイなんか飲むな！とゆー話なのだが主にしてみたら「俺がんばった」案件なので褒めてつかわした。

褒めておけば「よし、次からも控えよう」という気持ちになる（かもしれん）。

単細胞なので喉元過ぎればなんだが。

ワシよ優しくあれ笑

ありがとう。

もう日中はダメだわいな

昨日は昼飯前に歩こうと準備をして外に出た。

あまりの灼熱に秒で家に戻ったわい。

無理無理無理無理。焦げる焦げる焦げる。

ひゃー驚いた。ホンの数秒で三途の川が見えた。これは危険である。

仕方が無いので日が傾いてから歩く事にした。

しかし夕方は西日がハンパなかった。マジかー。そんなで2駅歩くつもりが1駅で電車に乗るという根性無し。

もうこれから暫し早朝か日没後じゃな。

早朝散歩しても店空いてないし買い物できんのぅ。日没後は暗くなるし嫌じゃなぁ。夏は嫌いである。

暑いか寒いかっていったら寒い方が良い。

ワシが家で晩酌しなくなったら酒の消費量がガックリ下がった笑

ちったぁ節約できてるかのぅ。

野菜の消費量がベラボーに上がったが。

野菜高騰しとっても酒に比べたら安いもんじゃな。

主は相変わらず帰宅時の缶チューハイで酔っ払っておる笑。

声でかいし同じこと何度も言うし奇妙な動きするのでめんどくさいがオモロい。

時々スモールライトで小さくして虫カゴに入れたくなるが笑

朝と夜とのギャップ。

主よ夜もまともであれ笑

ありがとう。