さつま司名義のブランドなんだぁ

アサヒビールから芋の品種ごとに作ってる焼酎発売されてて素敵だなあ！と思って

ハマコマチ買いました。

オレンジ色の芋らしい。

紅茶のような香りっていうから買った。

ソーダ割りも美味しいかもしれない。

他にも安納芋とか綾紫とかあって、買って飲み比べてみたいと興味津々。

良いコンセプトだ。

でも役覚えらんないし卓で打つのは無理

カイジの堕天録読むにあたって理解度が深まると思い麻雀のゲームやったんだけど仕事中も麻雀やりたくてソワソワして駄目。

私の博打好きの血を久しぶりに呼び覚ましてしまった。

筋トレはやりすぎるとストレスホルモンが出るらしい

数年ぶりに風邪引いた〜〜〜

こういう時は筋トレ逆効果だからしばらく腹筋100回減らそう…

って考えてたけど、いや冷静に考えたら100回も減らせるって元々の回数多くない？年々回数増えていってる。

帰宅後の腹筋、今は320から350回やってる。

それに加え朝の軽い腹筋、通勤ウォーキングとラン、日替わりの軽い筋トレを平日毎日やってるのにそんなに痩せない。

たぶんスリムになるんじゃなくてデカくなってる。