甲斐駒ヶ岳(18/100):180715

日照りと暑さ、アップダウンで結構疲れた。0時半には奈良田温泉に着き、四時間ほど寝たのだが、山頂に着く前に、途中下山や、北沢峠での野宿を考えた。水は1.5リットルを飲み干した。山頂からは北岳、仙丈ヶ岳など名だたる山が一望できた。ただ白く、砂状のかこうがんが登りづらく、くだりづらかった。帰りは奈良田温泉で疲れをとった。三連休だったので、多くの登山者がいた。
Around the summit of Mount Kaikoma, white rock spread, so it was very hot on sunny days in the summer. I got tired at the Narada hot spring.

白砂山(12/200):180701

暑い。夏の登山は暑さとの闘い。８時まで駐車場で仮眠し他の人よりも遅く野反湖畔から出発した。体調も、天気も良くコースタイムの９割程度で登り、昼前には白砂山山頂に到着。騒がしい高齢者集団と一緒になってしまった。ここからが暑さとの闘い。水分は500mlを二本用意したが、ここから水不足。八間山山頂(雲の中)では、200mlをわってしまった。足はつり気味。何とか16時には下山した。帰りは六合の温泉で一休み。