弛んでる。。。

風邪ひきなんかでもないのに体調不良で・・・
疲れているのに寝つきが、すご～く悪くて
眠っても～何度も目が覚めるしで・・・
このところ～疲れが抜けきれずに
気分的にもスッキリしない日が続いてます

それと、テレビでも放送されてた
ロコモディブ・シンドローム・・・
いまの自分にも多少当てはまる事があるので
もう、すこし様子をみてから～一度は
県立病院の整形外科に・・・と思ってます