
炭水化物ダイエットは、野菜が半分になるようにして、
9品目の食品(①肉、②魚、③野菜、④豆、⑤乳製品、
⑥海草、⑦卵、⑧油、⑨貝)をとる必要があるんだけど、
貝が缶詰の赤貝くらいしかなかったんで、割高で、おま
けに日持ちもしないんで、たまに、いっぱい食べる感じ
でうまく取れなかった。
で、二木の菓子に行って、貝の乾物を探したら、あった
あった、桜貝の干物。
これなら、少しずつ毎日、食べられる。
しかも1ヶ月は持つね。
いっぱい入って385円。
安~い。さすが、二木の菓子。
雪の中、行ったかいがあった。(涙)
桜貝って、実際には、青柳なんだね。
干物にすると貝って面白い形なのがわかる。(w)
ちょっと、キモい。(w)
味も濃くなくって、お酒にも合いそう。
ダイエット中だから飲んでないけど。。。
9品目の食品(①肉、②魚、③野菜、④豆、⑤乳製品、
⑥海草、⑦卵、⑧油、⑨貝)をとる必要があるんだけど、
貝が缶詰の赤貝くらいしかなかったんで、割高で、おま
けに日持ちもしないんで、たまに、いっぱい食べる感じ
でうまく取れなかった。
で、二木の菓子に行って、貝の乾物を探したら、あった
あった、桜貝の干物。
これなら、少しずつ毎日、食べられる。
しかも1ヶ月は持つね。
いっぱい入って385円。
安~い。さすが、二木の菓子。
雪の中、行ったかいがあった。(涙)
桜貝って、実際には、青柳なんだね。
干物にすると貝って面白い形なのがわかる。(w)
ちょっと、キモい。(w)
味も濃くなくって、お酒にも合いそう。
ダイエット中だから飲んでないけど。。。