イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオブログ

名古屋市瑞穂区にあるヨガスタジオのブログです。

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毎月15日は地球の日💕

2017-12-16 18:09:32 | イベント 健康 ダイエット ヨガ 簡単

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。

12/15は、雲がなく良いお天気でしたね

午前は、平子公園(たこ🐙公園というそうです)で地球を感じる、感謝する、愛する時間に

鳥がさえずる空の下でブレイン体操、自然瞑想、クリーン活動をしました。

 

みんなで手をつないで後ろへ・・・

お互いを信じることでコミュニケーション力UP

 

空に向かって伸びま~す 気持ちがいいですよ

 

たこ滑り台の前で

 

この後は、ごみを拾ってさらに綺麗にさせていただきました

 

私たちがいる地球は私たちと同じく生きています。空気も水も地球が与えてくれる・・・そんな母なる地球を愛する時間を一緒に持ってみませんか?

 

 

 イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

  店長 竹村久代  トレーナー 竹内美保子

 〒467-0806 名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
 新瑞橋スタジオHP: http://ilchibrainyoga-aratamabashi.com/
 電話予約・お問い合わせ TEL: 052-853-1755

 インターネット予約:http://ilchibrainyoga-aratamabashi.com/yoyaku/

 


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スタジオ1Fにある美味しいお店💕

2017-12-07 13:07:09 | イベント 健康 ダイエット ヨガ 簡単

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋です

 

スタジオの1Fにある浜木綿さん。お昼や夕方頃になるとスタジオまで美味しい匂いが・・・

お昼に頂いた「浜木綿ラーメン」

 

スープを全部飲み干してしまいました。それくらい美味しくてお腹も幸せ

つるっとした麺にガーリックがふんわりと香り、透き通った醤油ベースのスープ・・・

食べてみれば分かります

おススメです

 

スタジオで、体イキイキ心ワクワク頭はスッキリした後の、浜木綿ランチやディナーは格別ですよ

 

 

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

  店長 竹村久代  トレーナー 竹内美保子

 〒467-0806 名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
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TAO 道~自分さがしの旅~

2017-12-05 15:10:18 | メッセージ

こんにちはイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。

 

自分さがしの旅にでてみませんか?

 

TAOは、言葉で説明できるものではなく感じるもの、ただ経験するだけなのです。

あなたの生活の中のすべての瞬間にTAOはあります。

それは刹那の現象を超えてあまねく存在するワンネス、現象を作り出す根源です。

永遠に変わらない本当のあなたに出会い、その価値を自ら育て人生を創造的、情熱的に生きていけるパワーと勇気を吹き込んでくれる一冊です。

おススメです

 

 

 

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

  店長 竹村久代  トレーナー 竹内美保子

 〒467-0806 名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
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7つのチャクラを開かせてくれるアロマオイル✨

2017-12-02 15:19:58 | イベント 健康 ダイエット ヨガ 簡単

こんにちはイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです

 

今日は当スタジオで使っているアロマオイルをご紹介します。

 

「バードオブザソウル」

 

 

17種類の精油がブレンドされていて、シナジー効果を生み出すように研究開発されました。

 

  毎日忙しい

  怒りっぽい

  リラックスしたい

  頭スッキリさせたい

  体温が低い

  冷え性

  いろんなことにチャレンジしてみたいけど勇気がない

  心配性

  3日坊主

  疲れやすい

  生きがいを見つけたい

  免疫力アップしたい         こんな方にもおすすめです

 

 

 香りや匂いは脳にダイレクトに反応しますので、体の部分につけてもいいですし、これを使ってトレーニングするとさらに効果が高まります。

 クリスマスのプレゼントやご自分のご褒美に是非どうぞ

 

 

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

  店長 竹村久代  トレーナー 竹内美保子

 〒467-0806 名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
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 インターネット予約:http://ilchibrainyoga-aratamabashi.com/yoyaku/

 

 


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ワンワンキャンペーン!

2017-12-02 13:57:50 | お知らせ

こんにちはイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです


12月こそ元気に体力づくり
イルチブレインヨガは12月、「1&1(ワンワン)キャンペーン」を実施します。

おひとり入会されると、もうひとりが無料で1カ月間レッスンを受けられます。忘年会などのイベントが続き、かつ仕事も忙しい年末年始は、どうしてもオーバーワークになりがちちょっとした時間でリフレッシュできるイルチブレインヨガで体力も気力も充実させ、元気いっぱいに年越しカウントダウンを迎えましょう

一緒に通って楽しみましょう

 

 

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

  店長 竹村久代  トレーナー 竹内美保子

 〒467-0806 名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
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