最近忙しくて毎日更新できないけどなんとか生きてます(笑)というわけで、今日の出来事。
最近、水分を多めに摂るように心がけてます。水を1日に2リットル以上飲むと血液がサラサラになるらしいので。肉食が多いので、せめてそういうところで頑張ってみようかなーって思いまして。
で、わかったんですけど、水って一気にたくさん飲もうとしてもあんまり飲めないです。逆に少しずつちびちび飲んでると意外とびっくりで2リットルくらいなら余裕で飲めちゃったりします。
水をたくさん飲みたい人はぜひ試してみてください。時間をかけてちびちび飲む、これです。
なんか家族がインフルエンザについて調べてるらしい。調べてどうするのかな？
とか思ってたら、私が鼻風邪ひきました(笑)インフルエンザじゃないけど、このタイミングで風邪ひくってなによ？って感じです(笑)
私、鼻風邪ひくと長引くんですよね(^_^;) 普通の風邪はすぐ治るので気にならないんですけど、鼻風邪は最低でも1週間、下手したら2～3週間は引きつづけるんですよ。
今回のは早めに治ってくれるとうれしいなぁ。
それでは。チャオ(*￣▽￣)ノ~~
[tag] 日記