こんちわー

日記書くのって習慣になると楽しくなってきますよね？最近、ブログ書くのがちょっと楽しくなってきました。

最近、水分を多めに摂るように心がけてます。水を1日に2リットル以上飲むと血液がサラサラになるらしいので。肉食が多いので、せめてそういうところで頑張ってみようかなーって思いまして。

で、わかったんですけど、水って一気にたくさん飲もうとしてもあんまり飲めないです。逆に少しずつちびちび飲んでると意外とびっくりで2リットルくらいなら余裕で飲めちゃったりします。

水をたくさん飲みたい人はぜひ試してみてください。時間をかけてちびちび飲む、これです。

それと世界遺産が気になったりもしてます。たまたまテレビで見て面白そうだなーって。

日本にも世界遺産ってかなりあるし少しずつでいいから観光してまわりたいなぁ。日本にある世界遺産リストみたいなのってないんでしょうか？写真付きで紹介されてるようなやつがあればベストなんですけど。

ネットじゃなくて観光の本でならあるかな？ちょっと探してみよう。

それじゃ、今日はこの辺で日記終わります。それでは(*^-')/~

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備忘録代わりに

どうも。忙しい時ほど部屋の掃除とか今やらなくてもいいことをやっちゃいません？まあ、今の私にとってこのブログがそうだって話なんですけど(笑)

最近ちょっと気になってるんですけど、"短眠"って憧れません？私の中で歴史に残る天才って短眠が多いイメージがあるんですよ。だから自分も短眠ができたらいろいろ便利だなーなんて思ったり(笑)そういうのってないですかね？

だから、最近ネットで調べて短眠のためのサプリメントとかを飲んでます。要するによく眠れるようにしたり、短い睡眠時間でも疲れが取れるようにする、って感じなんですけど、さてさてどのくらい効果があるのかな。

後、最近家族が私のパソコンを使って花粉症のこと検索してた。勝手に使うなっちゅーに。

でもまあこれから花粉症の季節ですからね。今のうちに予防策練っとかないと。

そういえば、花粉症って年を追うごとにだんだんひどくなってきません？私、昔は全然大丈夫だったんですけど、1回なってからだんだんひどくなってきてるんですよね(^_^;) 体質なのかなぁ？

それでは。チャオ(*￣▽￣)ﾉ~~

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