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再回到日本-農村生活

只有愛才能改變這世界

和風野菜

2005年07月25日 09時55分27秒 | 家常菜
什麼是和風野菜?
什麼是洋風野菜?
有時想一想還真好玩(尤其是在逛超市的時候)
記得在蔬果價格上揚時,很多料理家都會建議買冷凍蔬果
原因無它,就只因它的價格穩定與便宜

雖然我們家人口不算少
但有時為了煮一道有很多菜的料理時
若將材料全數買齊不但貴,也不見的能將所有的食材全數用盡
加上剩下的不多時,要處理也很討厭
在這樣的情況下我會選擇冷凍食品來替代
這時就可以在冷凍櫃前看到琳瑯滿目的菜色
除了單樣食材外,還有將所有材料配好的(有些甚至還附帶調味料)
就在這和風野菜的旁邊擺著洋風野菜
仔細看了一下裡頭的材料還真的不一樣哩!
和風的食材是里芋,蓮藕,竹筍,紅蘿蔔與四季豆..等等
而洋風的是青花椰菜,紅蘿蔔,洋蔥,馬鈴薯..等等
但若看背面的調味料則會發現
所謂的和風不外乎使用柴魚高湯
而洋風則是白酒或雞湯..
那也就是説...和風,洋風不過是在調味上的區別罷了?
就像加了蕃茄的菜大致上就等於義大利料理一樣?
呵呵

材料
香(泡一會兒熱水後馬上取出,待涼去梗對切)
球根類蔬菜(切適當大小)
去骨雞腿肉(切一口大)
四季豆或碗豆(川燙備用)

調味料
柴魚高湯
醬油與味霖


做法
先將雞肉炒至呈白色後取出泡在醬油與味霖裡(也可以先醃過再炒)
炒鍋添些油將所有的菜翻炒一遍
倒入柴魚高湯燒開後轉中火蓋上鋁箔紙燉煮十分鐘左右(將根菜煮軟)
將雞肉與醬汁倒入拌炒(收乾些湯汁就可以了)
起鍋前再將川燙過的青菜一起放進去拌炒一下

外子這陣子回來得比較晩
留了一小盤給他吃
邊吃邊説好吃
還讓我再煮給他吃呢
有時想一想
一道菜,並不一定得添加許多調味料才會好吃
能保留食材的美味,再藉由調味料來加風味...
這樣吃起來才不會膩吧?
做菜真的是一大門學問



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3 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (NN)
2005-07-27 12:02:37
AMY

流口水了
返信する
Unknown (angel)
2005-07-27 19:23:07
我有時看完你的文章後,會留言

但成功率是百分之五十

有時幸運呢會貼上,有時哩就不行啦

真的好氣餒哩



和風,洋風,大多是把各種蔬菜根莖等放在一塊雜煮

在一道菜中可以吃到數種的蔬菜也很不錯唷

營養均衡啊
返信する
Unknown (AMY)
2005-07-28 06:20:13
NN

是真的很好吃哦~



Angel

這留言版會這樣呀?

恩~我就是覺得它一次可以吃到多種蔬菜才買的呢!
返信する

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