10月1日（日） 練習出欠

おつかれさまです。練習参加予定の方はコメントよろしくです。

日時：10月1日（日）18：30　－　21：00　

　場所：三鷹第五中学校
　住所：三鷹市新川1－7－20　

合宿のレポートはmixiの方にアップしてます。まだ途中ですがｗ

2006/09/18 BCL試合出欠

BCLの試合が以下の日程で行われますので、出欠確認をお願いします。
先方に迷惑がかからないよう早めの回答をお願いします。
（当日は先オフィシャル、後試合となります）

集合　１２：３０
解散　１７：３０
場所　かんぽレクセンター東京
　　　東京都世田谷区鎌田2-17-1

会場に駐車場有、たぶん停められるでしょう。

9月17日（日） 出欠連絡

参加予定の方は、コメントください。

　日時　9月17日（日）　18：30　－　21：00
　場所　三鷹第四中学校
　住所　三鷹市上連雀4－18－7

2006/09/03 練習レポート（最終回！）

練習レポート最終回です！
mixiにも同様のレポートをアップしてますので、blog側はやめることにしました。両方更新するのはけっこうしんどいので。。mixi未加入の方は、すいませんが連絡してください。

同blogは練習日程連絡と出欠確認のため生き残ります。

<<練習内容>>
ランニング
ストレッチ

トライアングルパス（チェスト） x 100 x 2(LR)
トライアングルパス（パスラン） x 100 x 2(LR)

レイアップ x 2 x 2(LR)
ジャンパー x 2 x 2(LR)

３メン（ファーストブレーク）→２対１
オールコート３対２ （オフェンスリバウンドなし）

４メンパッシング

ハーフ４：４と５：５

ＡＢ戦
⇒結果はmixiにアップしてます。

<<雑感>>
ハーフ４：４と５：５でマンツーマンディフェンスの約束事を確認しました。
次回の練習はゲーム直前ですので、ディフェンスを課題として引続き練習したいと思います。

10月の練習予定

10月の練習予定です。

10月は毎週日曜日予約が取れました！！

【体育館を使用するにあたっての注意事項】

　　　中学校に車で来校するのは禁止になりました。
　　　三鷹市のスポーツ振興課から注意を受けました。
　　　車でこられる方は、学校近くの駐車場を探して止めてください。
　　　注意が重なると、三鷹市の体育館が使用できなくなってしまいます。
　　　これもバスケを続けるためです、ご理解の程宜しくお願いいたします。　　

１．日時：10月1日（日）18：30　－　21：00　
　　場所：三鷹第五中学校
　　住所：三鷹市新川1－7－20　

２．日時：10月8日（日）18：30　－　21：00　
　　場所：三鷹第二中学校
　　住所：三鷹市野崎3－14－1
　　　　
３．日時：10月15日（日）18：30　－　21：00　
　　場所：三鷹第二中学校
　　住所：三鷹市野崎3－14－1

４．日時：10月22日（日）18：30　－　21：00　
　　場所：三鷹第二中学校
　　住所：三鷹市野崎3－14－1

５．日時：10月29日（日）18：30　－　21：00　
　　場所：三鷹第二中学校
　　住所：三鷹市野崎3－14－1

ふるって参加してください♪

たけし

　

8/27 ＡＢ戦結果

mixiにアップしました。
いや、これまじで時間かかってしんどい。。

合宿までに誰か係に任命しよｗ