2006/09/03 練習レポート（最終回！）

練習レポート最終回です！
mixiにも同様のレポートをアップしてますので、blog側はやめることにしました。両方更新するのはけっこうしんどいので。。mixi未加入の方は、すいませんが連絡してください。

同blogは練習日程連絡と出欠確認のため生き残ります。

<<練習内容>>
ランニング
ストレッチ

トライアングルパス（チェスト） x 100 x 2(LR)
トライアングルパス（パスラン） x 100 x 2(LR)

レイアップ x 2 x 2(LR)
ジャンパー x 2 x 2(LR)

３メン（ファーストブレーク）→２対１
オールコート３対２ （オフェンスリバウンドなし）

４メンパッシング

ハーフ４：４と５：５

ＡＢ戦
⇒結果はmixiにアップしてます。

<<雑感>>
ハーフ４：４と５：５でマンツーマンディフェンスの約束事を確認しました。
次回の練習はゲーム直前ですので、ディフェンスを課題として引続き練習したいと思います。