我が家の家食89

マジで記事がヤヴァイ
ちらし寿司

なかなか

ウマシ

別日

炒め物

揚げ物

サラダ

かに玉風

いいんじゃない？

別日

カリフラワー炒飯からの

オムライス風

ウマシ

ローストビーフ

別日

野菜フライ

半額和牛

焼くと

ウマシ

キャベツ

もち麦ご飯

ウマシ

別日

半額刺身

ウマシ

南瓜サラダ

ウマシ

ベーコン

からの炒め

焼き鳥

和牛

焼いてみた。ウマシだ。

もち麦ご飯

翌日のお弁当。

まあこんなもんだ。

昨日11567歩！　とにかく暑い。しかしネクタイは期待している人がいるので外せない。