我が家の家食156

鍋無しバージョン
グラタン

ウマシ

肉豆腐

ウマシ

黒毛和牛半額

これはいい肉だ

ウマシ

シウマイ

ウマシ

別日

半額寿司からの

ウマシ

ハマシ

茄子ベーコン炒め

カップヌードルとポテサラ

まあこんなもんしょうか？

昨日4088歩！　3回目の後，安静指令が出たので仕方ない。今日副反応が出ないでほしい。なにしろ明日から忙しいのだ。

どうでもいい話
医師の指示により，栄養はたっぷり取り，酒と風呂は断ち，安静にしていた。その結果1日で３kg太った。俺って太る天才かもｗｗｗ