お知らせです
新しいホームページが完成しまして、
それに伴いまして、ブログのお引越しを、
させていただきます。
新しいブログはこちらになります＾＾
陽明堂ブログ（クリック下さい、新しいブログにリンクしております）
そして、
新しいホームページはこちらです＾＾
国府宮駅から徒歩2分 稲沢市の指圧 マッサージ はりきゅう 整体 陽明堂
（上の文字をクリック下さい、新しいホームページにリンクしています↑↑）
患者さんが、箱根に旅行に行った
お土産をいただきました＾＾
箱根に、大涌谷と言う温泉池があるそうで、
そこの名産品が、黒たまごで、そこの温泉池でゆでると、
黒い殻の黒たまごができるそうです
その黒たまごを食べると、
一つで七年延命長寿する、と言われているそうです
残念ながら、七年長生きする、たまごは、傷みやすいので、
代わりに黒チョコと、
患者さんが旅館で食べて美味しかった、
しそひじき、のふりかけ、も持ってきてくれました
これで・・・撲も七年長生きできるかな？
お土産話しも楽しかったです、ありがとうございました＾＾
そして・・・
奄美大島に旅行に行った
患者さんもお土産を持ってきてくれました
撲は一度も行ったことがないのですが、
奄美大島は自然がいっぱいで、素晴らしい場所なんでしょうね＾＾
国府宮駅から徒歩2分 稲沢市の指圧 マッサージ はりきゅう 整体 陽明堂
昼は暑くても、夜は涼しいので、
撲の家のネコのレオちゃんは、
基本一日中寝ています（笑）が、夜は涼しいので、
特に気持ちよさそうに寝ています＾＾
写真でみていただいても、わかると思いますが、
かなりポッチャリ気味（笑）ですので、
昼の暑さに、少しバテ気味の様子ですので、
ゆっくり休んで下さい＾＾
国府宮駅から徒歩2分 稲沢市の指圧 マッサージ はりきゅう 整体 陽明堂
患者さんが、
空は秋の空になってきていますね・・・と教えてくれました
今日は、とっても暑かったのですが、
季節は少しずつ、秋に移っているようですね＾＾
ブログの背景も、秋の雰囲気をだしてみました
秋は、食べ物も美味しく、暑さもやわらぎ、
これからしばらく、すごしやすい時期になりますね＾＾
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陽明堂のお隣は、稲沢では、有名な焼肉屋さんで、
撲も陽明堂の場所を説明する時には、
焼肉 あ さんの隣です、とよく説明させていただきます
今日のお昼は、そんな稲沢では有名な焼肉屋さんの、
あ さんの焼肉ランチです
ボリュームもあり、しかも柔らかくて、
とっても美味しいお肉で、お昼から、焼肉を食べるのは、
とっても幸せな気持ちになります
お腹いっぱいで、大満足な焼肉あ さんの
お昼のランチでした
ごちそうさまでした＾＾
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今日ご紹介させていただく喫茶店は、
木木さんです。
ちなみに、これはキモクと呼びます。
日曜日の朝、気分も晴れやかで、
お腹もへってきましたので・・・
今日はいつもご紹介しているように、モーニングセットではなく、
日替わり朝定食と言うメニューがありましたので、
日替わり朝定食をお願いしました
おっと・・・
ご飯も大盛りで、ボリューム満点の朝定食です＾＾
40代半ばの僕ですが、
まだまだ食欲いっぱい（逆に食べ過ぎに注意しませんと・・・）で、
完食です（笑）＾＾
美味しかったです
ごちそうさまでした＾＾
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昨日、体重計にのってみますと・・・
少しですが、減少傾向です＾＾
理由は・・・
撲の治療は、指圧がメインですので、体を使い、
汗もいっぱいかきます
ですので、忙しくなってきますと、
自然に体重が落ちてくるようです
食事も夜は、大好きなお米を控えて、お腹いっぱい
食べないようにしているのも、効果があると思います
これから食欲の秋で、美味しいものが、いっぱいですが、
どれだけ節制できるか？？
無理をせずに、マイペースで頑張ってみたいと思います＾＾
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今日のお昼の休みには、
ハッピーパソコンスクールさんに行ってきました＾＾
ここしばらく、お昼に行くことができない事が多く
なってきて、御無沙汰しておりました
最近の撲の課題は・・・
新しいホームページの作成です
撲にとっては、かなりハードルの高い挑戦ですが、
頑張ります（笑）！！
今日のパソコン教室で、わからない点が解決できましたので、
出来上がりましたら、みなさんにご報告しますね＾＾
新しいことを始めるのは、苦手な撲ですが、
パソコンスクールの先生には、気軽に聞くことができ、
しかも答えは、的確に返ってまいりまして、
とっても心強いです！！
さすが、パソコンのプロの先生ですね
パソコンが苦手な撲を、助けてくれまして感謝いたします
今後ともお世話になります＾＾
国府宮駅から徒歩2分 稲沢市の指圧 マッサージ はりきゅう 整体 陽明堂
ストレッチや準備運動を朝、治療が始まる前に、
するようにしていましたが、朝忙しかったりしますと、
ついつい、時機を失ってしまうことがありました
ですので・・・
最近は、朝と、治療が終了して、家に帰ってからの二回、
ストレッチ・体操をしようと心掛けています。
朝忙しくて、ちょっとしか体操ができなくても、家に帰ってから、
もう一回できますので、じっくりと、身体のスジを伸ばすことができます。
普通のストレッチ・体操では、僕も勉強になりませんので、
指圧をイメージした、身体のツボを伸ばす体操をしています
ですので・・・
体操・ストレッチをしながら、指圧のイメージトレーニングにも
なりますので、まさに一石二鳥です
よい治療をするためには、自分が健康で元気なことが大事ですので、
これからも自分の健康もしっから管理して、
誠心誠意の治療が、いつまでも全力で、できるように頑張ります！！
患者さんかが、オクラを持って来てくれました＾＾
今日の朝一番で、採ってきた、採れたてのオクラです
オクラのネバネバは、食物繊維で、便秘によく整腸作用が
あるそうです
撲は、オクラのネバネバが大好きです！
体に気をつけて、
農作業を頑張って下さい！！
お心遣い、ありがとうございました＾＾