ちょっとポジティブ

介護と大げさではないにしろ
高齢の親とかかわることが多くなり
互いにささくれ立ってこないよう　
気遣いの親子ドラマのごとく
相手を思いやり　ささいな言葉にも気を遣って
たしかにたしかに　暴言罵倒もないのだし
いつだって　ありがたや　ありがたやと感謝されるのだし
人として当たり前のことをやっているのだし
たいしたことなどしていないのだし　なのに　なのに

鏡に映る自分　疲れた顔
そうだった
私　最近　笑ってない

日ごろの点検でも疲れているに加え
気遣いする場面が多くなって
心が疲れすぎてしまって　
疲れたと言葉にすると余計に疲れるので
愚痴ることもしなくなる

でもまだ運がいい
私は　これちょっとまずい　と自覚がある
さてさて　どうする？　この心の疲れ　どうやって取り去るか

さっき書いたように
ドラマだと思うようにした
目の前の出来事　自分自身でさえ役者であると
真剣に演技する　
自分をどっかにおいておこう

高齢の親を放置はできないのだから
自分の時間がないと思わないことにした
思うと疲れてしまうから

もし自分の時間がないと感じたら
それだけ今まで　自由だったのだ
過去　自分の時間があったということだけでも
ありがたいのだ　

ちょっと気楽になってきた
ちょっと肩から重たいものが抜けていった
ちょっとポジティブになれて　
今夜はよく寝れそうだ