今年のテーマ

頬に大きなニキビができた。ニキビは思春期の証みたいな風潮はあるけれど、そんな期はとうに過ぎてしまった私にとってこれはただの吹き出物である。元来敏感肌の私にとって、肌の状態は体調を表すバロメーターとなっている。食べ物が悪かったのだろうか。思うにこれは恐らくチョコレートの食べ過ぎが原因だ。冬は濃厚な味のアイスが売れるらしい。世間様の例に漏れず私もしょっちゅうコンビニへ行ってアイスを食べる。チョコショコラだの抹茶だのイチゴだの。食べた後に後悔するまでが様式美だ。体重増加につながっていないのが不幸中の幸いだが、控えなければいけない。要するに糖分を必要以上に摂取するのが問題なのだ。運動したり頭を動かせば消費するとはいえ、最初からそんなの食べないに越したことはない。健康的な減量が今年のテーマである。今年ももう終わるけれど。