若いころから丁寧な字が書けなくて劣等感を持っていた。
ペン字の通信教育をやる気満々で申し込んでも
教材が届くと、１回目の添削までは頑張る。
でも、その後が続かない。一気に熱が冷めるのだ。
中年になって、大人な女性が一筆箋にすらすらと
書いた文字を見て素敵だ！と思った
やっぱり字はキレイなほうがいいわ！！と
速攻で字がうまくなるとかいう練習帳を買って
これでいつでも出来るぞ！と安心してしまう
何度繰り返したことか～😖
いつでもは・・・・・・・・やってこない
PHPのこのての本は、中高年を振り向かせる
ワードにつられて買ってしまう
ボケない・老けない・痛みが消える・１０歳若返る・病気に勝つ等々
こういう言葉に弱いのだ
今回も体にいい方法がたくさん載っていて、満腹になりそう（笑い）
その中で一つ面白いと思った事を紹介します
昼食後、コーヒーを一気に飲んですぐ２０分昼寝をする。
その後スクワットをする。というもの
メンタリストDaiGoさんのおススメです！😉
知人に山菜のこごみを頂きました。
茹でて胡麻ドレッシングをかけていただきます。
