先週末からの私の体調のことで、いろいろご心配をおかけしました
検査の結果、食中毒だったことがわかりました
その原因となった食べ物には、思い当たるものがないので、手放しで安心という訳ではないのですが・・
この時季は夏よりも危ないそうなので、
これからは冷蔵庫などを過信しない
食品はなるべく早く使い切る
キッチンまわりの消毒 ・・など気をつけていこうと思います
私の気になる質問にも、みなさま お答えいただいて ありがとうございます
お医者さまに確認したところ、普通に食べているなら 1日1回 で正常だということでした
皆さまのお答えでも 1日1回 というのがほとんどでした
私も自分は便秘症だと思い込んでいましたが、それほど心配しなくてもよさそうだということで ひと安心ですが
普段から食物繊維やビフィズス菌をとったり、運動をするなど・・気をつけたいと思います
本当に、本当に ありがとうございました。 心から感謝しております