紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 野菜サラダ、みそ汁、ご飯（普通の量）、ジョア（プレーン）
昼食 煮魚、スムージー（低温殺菌牛乳、モリンガパウダー）、ご飯（ふりかけ）
夕食 煮魚、豚肉と冬瓜の煮物、カリフラワーのピーナッツ和え、みそ汁、ご飯（普通の量）
ライフテク
（１）
パートナーのー不倫相手はー若いゴルフレッスンコーチーパートナーの方からー惚れてー抱いてとー行ってー相手はーヤクザなー色事師ーネギかも来たとー濃厚な
SEXサービスーそのあとのー電子タバコー廻し吸いしてーピロートークー帰るねーとー家でもー片時もースマフォー電子タバコー離さずーラインメールー眺めてはー打ち
繰り返すー電子タバコーチェーンスモーカーー寝るまでー２〜３時間ーぶっとうしー洗脳状態にしたー何時でもー好きな金額ー貢がせれるーふん！
ドライビングテク
（１）
ぱーとなーの不倫相手はー若いゴルフレッスンコーチー派手派手のーイケイケのーヤクザなー色事師ー小金のーシニア女性をー濃厚なSEXサービスでー夢中にさせて
貢がせるーヤクザなー奴ー乗ってるークルマもーイケイケのーイヤミなー白のーアウディースポーツクーペーTTー専守防衛行動ーこれ以上ー近づくな！ー見えないところへ
消えろ！ー見せるー追尾するー追跡するーテクをー日々ー磨くーおとこのーアウディー追跡をー警戒してるーノロノロ運転ーでー走ってみたりー信号の変わり目で
急加速してーまこうとするー通勤コースをー毎回ー変えているーおとこのー行動をー把握ー毎日ー警戒してーパトロール走行ー任務としてー遂行している
ゴルフテク
（１）
パートナーの不倫相手はー３０才後半ー若いゴルフレッスンコーチー旦那にー隠れてー昨年ー令和６年ー４月〜１０月ー旦那にー秘密のーふたりだけの時間ー旦那の知らない
ふたりだけの時間をー過ごしたー旦那はーおとことーふたりーグルにー共犯関係でーコケにされたーパートナーースイングーきれいー上手くなってるーコーチのレッスン
受けたからーあんたもーレッスンー受けなさいよーふん！ー毎日ースイングも基本をー工夫研究してーこんなことー見つけたーやってみてーパートナーにー報告ークソおとこ
なんかにー負けないぞ！
ラブテク
（１）
不倫できないーおとこーとーおんなー不倫できるーおとこーとーおんなーにー二分されるー理性のーあたまのーブレーキがー作動するーヒトか？ー作動しないーヒトか？
（２）
惚れるーかー惚れられるかー大違いー惚れるーとー家来ー奴隷ー以下ー惚れられるとー無視するかー
紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 ほうれん草のスムージー、珈琲牛乳パック、パン
昼食 スクランブルエッグ、みそ汁、ご飯（普通の量、ふりかけ）、スムージー（低温殺菌牛乳、モリンガパウダー）
夕食 コロッケ、たまごやき、春雨サラダ、南瓜、すまし汁、ご飯（普通の量）
紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 豆腐炒め、みそ汁、ご飯（普通の量）、ジョア（プレーン）
昼食 アジフライ、スムージー（低温殺菌牛乳、モリンガパウダー入れて）、パン、HOT珈琲（ヒハツ入れて）
夕食 蒸し魚、アスパラガスの炒め物、すまし汁、ご飯（普通の量）
ライフテク
（１）
パートナーのの不倫相手はー若いー３０才後半のーヤクザなー派手派手のーイケイケのーゴルフレッスンコーチーくるまはーイヤミなー白いアウディースポーツクーペーTT
パートナーをー助手席に乗せてー自分の部屋へーラブホへーふん！ー昨年ー４月〜１０月ー約半年間ーのんきな旦那はコケにされてたーふたりだけでー過ごしたー秘密の
時間ーのんきな旦那が知らない時間ーをーのんきな旦那はーけっして無しとーしないー落とし前をー求めるー当たり前でしょう
ドライビングテク
（１）
おとこのークルマー白いアウディーTTをー専守防衛行動ーこれ以上ー近づくなー追い払うー警告行動ー見せる追跡するー追尾するーテクをー磨くー工夫研究するー面白い
ゴルフテク
（１）
パートナーのーの不倫相手はー若いゴルフレッスンコーチー負けないぞ！ー毎日ー毎日ーゴルフスイングの基本をー研究ーパートナーにー教えてるーあのさ
バックトップからー右手の甲をーうしろに倒してー手のひらをうえにー右肘がー身体の右側に近づくーとー良いんだよーパートナーーあそ
ラブテク
（１）
不倫ができるーおとこーとーおんなー不倫ができないーおとこーとーおんなーにーヒトはー分けられる
（２）
惚れられるーとー惚れるーおおちがいーおんなに惚れられるーおとこはーおんなを無視するかーちょっとー付き合ってみてーあわなければーバイバイするか
おんなにー惚れたーおとこはーおんなをー大切にするー少しずつ少しずつー用心深くー惚れたことをー気づかれないようにー近づくー近づいたりー離れたりする
ライフテク
（１）
パーソナーー若いゴルフレッスンコーチにー惚れてー自分からー抱かれに行ったーおとこはーヤクザなー色事師ーネギかも来たとー濃厚なSEXサービス
そのあとにーベッドの中でー電子タバコをー回し吸わせたーピロートークー帰るねー家でもー寝るまで片手にー電子タバコーチェーンスモークー片手にスマホー離さず
ラインメールでーおとこはー吹き込み続けーおとこの意のままー支配コントロールできるー洗脳したーおとこの意のままー貢がせれるー呼べばーイソイソーお気に入り
ワンピースー派手な勝負下着を着てー抱かれにー来てくれるー金はー出してくれるー何時でもーだけるー奴隷にされたままー旦那はーふたりだけのー秘密の時間
旦那がー知らない時間ーをー無かったことにーしないー落とし前をー求めてますーおとこにはーこれ以上ー近づくなー警告行動ーパートナーにはー生活費は
自分のお金をー使わせれてるー夜はーまだまだーラインメールでー連絡とろうとするからー夜はースマフォー取り上げてるー洗脳からー離脱させるためー優しく
愉快にー過ごしてるーがー時々ー事実をーささやき声でー耳元でー呟いてるーこれもー落とし前ーざまーみろーでー続ける方針