たまには、贅沢な食事

最近玄米ご飯に野菜、魚が中心の食事を続けていますが、更に時々2日間ヨーグルトとトマトジュース程度の絶食も始めています。でも、たまには贅沢に但馬牛のヒレステーキを購入し美味しく焼き上げました。超美味しかったですよ。

日曜日の晩御飯

この頃一人暮らしを楽しんでいます。
特に自分で料理をする事が出来るのが一番の楽しみです。
因みに本日は、
　玄米の混ぜご飯
　鮭切り身のムニエル
　ほうれん草のお浸しすり胡麻あえ
　もずく三杯酢
　具だくさん味噌汁
　ニラの作り置きご飯の友（あさイチ　　　
　でレシピ紹介）
でした。
美味しかったので、写真を撮るのを忘れてしまいました（笑）