夜間頻尿 2024-01-22 08:19:00 | 日記 今朝は5時過ぎのトイレから眠れなくなりました。寝る前にも何度となくトイレに行ったのにな。おまけに悩んでいた事を掘り起こしてしまった感じで、また眠れない。最近はほぼ、入眠までは良かったけれど、夜中のトイレで起きてしまい、そこから眠れないパターンが続いています。今週は週の頭から休んでしまった。でも今日働いたら明日休み。今日も頑張ろう😊
