早く来すぎた冬～秋はどこ行った？

今年はホントに秋がありませんでしたねぇ。

毎年、秋は短いんですけど

今年は短いって言うより殆どありませんでした

夏が終わった後、すぐに冬が来てしまった感じ

 

最近、体調もあまりよくないので

家の中に引きこもってる感じ・・・

 

最近読んだ本の中に

慢性痛には良い気分でいることが治療になるって内容がありました！

痛みは脳で感じているので

良い気分でリズム運動をすることが

治療になるんだそうですよ。

でも慢性痛で辛い時に「良い気分でいる」って言うのは

なかなか難しいことなんですよね。。。

 

それからもう一つネットで得た情報があって

「アーシング」っていう超健康法があるんですって！

 

裸足になって地面の上に立つっていう

超シンプルなものだんだけど

それがすごいらしい。

 

 

私たちは電気製品という電磁波の中で日々過ごしているので

誰でもそれらの電磁波の影響を受けて、静電気が体に溜まるんだそうです。

なので、電化製品をアースするように、人もアーシングをすることが必要なんですって

 

外に出て大地につながるやり方が一番良いんだけど

家の中でも　アース線を利用して出来る方法があるらしい！

 

・・・いろいろ調べているうちに

私もいろいろ試してみたくなりました

 

 

♪今日の音楽♪

中村あゆみ　やせっぽちのジョニーＥ

 

 

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一人旅でもして、ゆっくりしたいなぁ。。。

何もかも忘れて一人になりたい時がある( ˘ω˘ )

 

 

放ったらかしで季節は秋に～～。

久しぶりの更新です。

何か……５か月ぶりの更新になっちゃいました。

半年近く放ったらかしていたんですねm(__)m

春に更新していつの間にか季節は秋に

移り変わっていってしまいました。

 

その間にはね・・・心の葛藤もありましたね。

もうこの慢性腰痛は治らないと

あきらめ半分で

どうにでもなれ…的な。。。

なるようにしかならないんだと。。。

 

しかし、現実問題として毎日生きてかなきゃならない訳で

こんなに慢性的に痛みがあると

どうしても心が折れてしまいます

 

痛みに耐えて～～あれ、どこかで誰かさんが言ってた言葉に似てる（苦笑）

 

春先（３月）には胃を壊して入院しちゃったりとか

体のほうもおかしくなっててね。

もう対して効かない痛み止めなんかに

頼っててもしょうがないって思うけど

やっぱり、この痛みは薬（痛み止めとか）がないと

日常生活さえ送れないんですよね

 

・・・・いろいろ調べていくうちに

やっぱり「心理社会的原因」って所に

行きつくんです。

 

家族は「お前なんかにストレスがある訳ない」って

態度なんですけどね。

だから私は誰にも何も言わないです（苦笑）

 

久しぶりのブログ更新なのに

支離滅裂になってます（笑）

 

楽しいことを考えないと、ダメなんですってね。。。

 

もしかしたら、今の生活から逃げられたら

心が楽になるかもしれない…なんちゃってね。

マジで現実逃避したい

一人旅でもして、ゆっくりしたいなぁ。。。

 

そういえば最近笑ってないなぁ

ってか、笑い方忘れた（苦笑）

 

そういう時はやっぱり、昭和の懐かしい歌が

私の心をいやしてくれるんですよねぇ(#^.^#)

やっぱこれだね！

 

 

♪今日の音楽♪

とんぼちゃん　しあわせ色

 

 

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一人旅でもして、ゆっくりしたいなぁ。。。

 

こういう癒されたり笑えたりする

猫の動画を見るのも良いのかもね(#^.^#)

 

 

 

 

体調不良～。

春ですね～～

桜もちらほら咲き始めました

 

・・・・私の体調は一進一退('◇')ゞ

 

っていうか、椎間板ヘルニアの方は一進一退って感じで

良くなったり、戻ってしまったり

 

まぁ、一進一退って感じなんですけどね

 

それとは別に・・・去年の年末頃から体調崩してしまって

先月には病院にお泊りすることになったりしてね

どうやら胃が壊れてしまったらしい|дﾟ)

 

そんなこんなで春を迎えても

気分的にもはれないんですよね。。。

 

そういえば何か月も美容院に行けてないわ

女としてどうなんでしょっ( ;∀;)

 

髪も伸びっぱなしで～～いいかげんカットしたいわぁ

 

椎間板ヘルニアになったころから

体調もどんどん悪くなってる

お薬の影響もあるんだとは思うけど

痛みが強い時はどうしても

お薬にたよってしまう。

💊辞めたいなぁ( ｀ー´)ノ

 

♪今日の音楽♪

石野真子 詩生活

 

詩生活って石野真子さんのアルバムの中の曲らしいんですけど

こうやって弾き語りできるのは

素敵ですよね！

このアコギは「ヤイリ」のようです(^^♪

 

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一人旅でもして、ゆっくりしたいなぁ。。。

 

 

 

イルカさん～(^^♪

ちょっと前になりますけど

テレビでイルカさんが旦那様の介護で

大変苦労されてる事が放送されていました。

そんな事なんて全く顔に出さずに

音楽活動されていたんですね。

現在は息子さんと音楽活動とかされています。

素敵ですね(^^♪

 

思い出の駅前広場

「あれからもう一年も経つのですね～この駅であなたと別れてから～～♪」

 

ラバーボール

「いつもこんな日だったら良いのにな～陽ざしはまだ高いし～～♪」

 

なごり雪

「汽車を待つ君の横で僕は～時計を気にしてる～～♪」

 

雨の物語

「化粧する君の～その背中がとっても～～♪」

 

バラのお嬢さん

「君がまだ～ちっちゃな頃から～～♪」

 

まあるいいのち

「僕から見れば～小さなカメも～～♪」

 

十九の春に

「私あなたの～お部屋に伺うことが～～♪」

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2月は一年で一番寒い季節です。

凍えてしまわぬ様に・・・・なんちゃってね。

皆さま　風邪などひきませんように(*'▽')

私は相変わらずで体調戻らずに

ツイッターのフォロワーさんに元気を

沢山もらっています(#^.^#)


今日も一日無事過ごせた事に感謝です
ありがとう。。。


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昭和のちょっと面白懐メロ～パート２。。。

いつの間にか夏もとうに過ぎ去り

秋も通り過ぎて

木枯らしが吹く季節になっていました。

あたし・・・何してるんだろう、人生生きてない感じ。

痛いのがつらい～痺れがつらい～って言って

引きこもってる間に

人生も終了…って感じになってしまいそう。。。

 

いかんいかん、そんな気の弱いこと言ってちゃ

ダメだわ('◇')ゞ

 

今日はまた昭和の楽しい音楽を聴いて

ストレス解消と行きますかね！(^^♪

 

 

真っ赤なウソ　明石家さんま

 

 

俺はぜったいプレスリー　吉幾三 

 

婆様と爺様のセレナーデ／けん＆マーシー

 

バスが来ない

 

わたしたちどうするの？　ザ・マイクハナサーズ

 

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冬らしくなってきました。

寒くなってきました、皆さま　風邪などひきませんように(*'▽')




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