7月30日（月） 呉市の空手稽古です。

本日の呉道場の稽古も打撃中心の稽古をしました！

準備体操に基本・ミット練習・パンチのみの組手を練習しました！！

皆元気に練習していました。

とてもたくましいですね(笑)

下帯の子たちがいい動きをしてきましたので次世代の黒帯の誕生が楽しみです。










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