5月14日（月） 呉市広の空手稽古です。

本日5月14日(月)の呉市広道場です！

ゴールデンウィーク前の4月からパンチ中心の練習をしていましたね(笑)

うっかりしていましたすみませんでした。


さて、今週からは蹴り中心の練習になります。

練習方法としてはパンチの部分を蹴りにしただけです。

ミットではワンツーからの左回し蹴りといったコンビネーションミットも取り入れてみました。

どのような効果が出るかこれからが楽しみです！！












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