8月8日（火） 広島市観音の空手稽古です。

空手道禅道会広島山口支部　指導員の漆原です。


本日8月8日（火）の広島市観音の空手稽古の様子です。

〇18：00から少年部

準備体操、基本稽古の後はミットトレーニング、お面付きのスパーリングを行いました。


皆大きな気合が出ていて良かったですね！



〇19：30から大人の稽古

ウォーミングアップの縄跳びをした後、組技の基本練習、最後に立組技と寝技のスパーリングを行いました。







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