ちょこっと冒険

アナログ主婦がブログをすることになりました。どきどき!

ダウン!

2012年09月29日 | 日記

水曜日、ひどい頭痛と吐き気でダウンしてしまいました

朝から、ちょっとおかしいなとは思っていたのですが、だんだん・・・

寝ていても、身の置き所がないというか、ひとり、ウーウーうなっていました

動くと吐き気がして、飲まず食わず

夕方、夫が帰ってきてから、近くの病院に連れて行ってもらいました

その病院に行ったのは、6年ぶり

長いこと、風邪とかで病院にいったことなかったから・・・。

結局、原因はわからず、痛み止めをもらいました、フー

きのうぐらいから、元にもどりつつありますが、なんだったんでしょう

そろそろ更年期でしょうか

 


揚げないトンカツ!

2012年09月06日 | おうちグルメ

オーブンレンジを使って、揚げないヘルシーとんかつを作りました

パン粉50gにサラダ油大さじ2を加えて混ぜ、レンジで3~4分

(30秒ごとに取りだして混ぜ、濃いめに色づくまで加熱。)

肉に塩・こしょうをし、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、

250℃で、20~25分焼く。

出来上がり

次の日のお昼は、残ったとんかつでカツカレー