疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
老若男女におすすめできますので、是非、ご参考になさって下さい。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
クエン酸の効果 血流の改善
よく、血液がドロドロという表現をしますが、これは血液が酸性に傾いている状態を指します。
健全であるサラサラな血液は、 血液が弱アルカリ性の状態を指します。
クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のph値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
血液がドロドロになることで生じる症状や、血液がサラサラになることで生じるメリットなどをまとめてみます。
薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。
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